Le sup foil est une activité nautique qui combine le stand up paddle et le surf foil. D’ailleurs, son apprentissage est même recommandé avant de se mettre au wing foil. Car tout en restant pratique et sécurisé, ce sport de glisse permet de vivre une …
Catégorie : Sport
Pourquoi avoir un tapis de gymnastique chez soi ?
Pour se maintenir en forme et se dépenser, la gymnastique est l’une des activités physiques les plus complètes. Toutefois, si la salle de gym est éloignée du domicile, entretenir la forme physique peut s’avérer coûteuse. Heureusement, il est possible de faire sa gym à la …
La location est-elle préférable à l’achat d’un vélo électrique ?
Les vélos électriques sont une tendance croissante sur le marché actuel. Nous pouvons trouver de nombreux modèles, les batteries et autres solutions technologiques ne cessent d’être améliorées. Il est difficile de choisir une option spécifique. En outre, nous devons également décider si nous préférons acheter …
Les avantages de la plongée sportive
La plongée aujourd’hui, en plus d’être une activité de détente, fait partie intégrante des disciplines sportives de compétitions. Cette activité présente de nombreux bienfaits tant sur la santé physique que sur la santé morale. À cet effet, naviguer sur ce site web pour découvrir les …
Comment adhérer à une équipe d’aviron ?
L’aviron est un sport olympique qui se pratique en groupe. C’est un sport très exigeant et assez difficile qui ne peut pas être pratiqué par tout le monde. En fait, c’est un sport nautique très robuste qui nécessite une grande force physique, mais aussi il …
S’améliorer en randonnée, est-ce si compliqué ?
La randonnée, c’est un sport pratiqué plutôt en montagne, surtout l’été. Les montagnes n’étant pas enneigées, elles ne sont pas aptes à recevoir des skieurs. Mais elles ne sont pas pour autant non praticables. Vous pouvez tout de même vous faire les jambes, en allant …
Comment rester motivé après une reprise du sport?
Pour certains ça reste une résolution prise en fin d’année, et pour d’autres les efforts régressent très vite et l’activité s’arrête simplement. Les raisons de ces individus sont nombreuses, et on pourrait même justifier cela par un mauvais choix d’activité sportive, ou une mauvaise préparation. …
Faire du sport avec un tapis de course
Il est parfois compliqué de sortir dehors. Des fois, la météo n’est pas clémente, d’autres fois, des handicaps personnels empêchent de sortir, comme l’angoisse sociale, ou la peur du regard de l’autre. Mais ce n’est pas pour autant qu’il faut se résigner, et ne pas …